日常生活で感じるストレス。

誰もが持っていると思います。

仕事が原因か?

家庭環境か?

人間関係か?

人によっても色々とあるでしょう。

ですがそれだけが原因かは分かりません。

シックハウス症候群の原因で引き起こす場合もある。

今やほとんどの住宅に化学物質が使われているわけですが、誰もそれに原因があるかもとは思っていません。汗

自分の場合はもみの木の環境にいるとすごくリラックスできます。

元々は結構短気な方なんですがイライラしません。

すごく冷静に考えられるようになった気がします。

なので怒っている人を見ると何で怒っているんだろう?

と思います。

全員がそうなるとは分かりませんが少なくても自分は感じていますね。

この空間では気持ちよく過ごせる。

まあストレスの原因は結局は自分しか分かりません。

何かの不安に襲われたりそういった気持からも来ているとは思いますね。

なので一番は自分と向き合って見つめ直す。好きなこと・楽しいことをやる。

そう心がけるようにはしています。

すると違う視点から物事を見たりも出来るようになれたよな気がします。

中々難しいですが、自分自身を理解できれば毎日が楽しくなるとは思います。

自分なりにリラックスできることを探すというのもいいのかもしれないですね。

つづく

 

 

もみの木ハウス・大阪 代表取締役 濱本健太

濱本 健太

建てたばかりの自宅をもみの木で全面改装しました。
「家族が健康で永く住まうことのできる家」をできるだけ多くの人に届けたい。
そう考えて日々家づくりに励んでいます。

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