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2023年03月08日 睡眠
もみの木の空間は睡眠の質も高いでしょう。 空気環境が良いのと、リラックスできる室内で起きた時にはスッキリしています。 出張などホテルに泊まると良く分かります。 ビジネスホテルに泊まる ... 続きを読む »
2022年07月21日 睡眠 もみの木のこと
住みだした後のお話。 今日は「睡眠」について。 S様曰く、もみに住んでから睡眠も深くなったとのことです。 以前までは寝つきが悪く眠るまで時間がかかったとのことでした。 前までは ... 続きを読む »
2022年02月25日 もみの木のこと 睡眠
寝室は眠っている時多くの呼吸をし、ながく過ごす場所だと言えます。 なので、寝室に使用する内装材は気を付けた方が良いでしょう。 もみの木ハウスのもみの木は空気の浄化作用があり、空気環境をよく ... 続きを読む »
2021年04月30日 睡眠
睡眠は大事です。 良く寝ないと頭も働いてはくれません。 次の日に最高のパフォーマンスをするためには良く寝る事がものすごく大事です。 良く食べてよく寝る。基本中の基本ですね。 自 ... 続きを読む »
2020年01月22日 もみの木との出会い 睡眠
2019年1月 自宅のもみの木リフォームが終わりようやくもみの木の空間での生活がスタートします。 まず試したかったことが臭いもそうですが、もみの木の寝室で寝る事でした。 自分は昔から ... 続きを読む »