日曜日！近所を散歩
日曜日！
朝は9時に起きます。
朝ごはんは肉チャーハン。
妻が作ってくれました！
しばらく家でテレビを見たりして過ごします。
日曜日にずっと家って暇ですね。
最近はYouTubeを見たりもしています。
今はYouTubeで色々な情報が知ることが出来ますね。
料理の作り方や機械の操作方法。それに芸能人のおもしろいチャンネルも沢山あります。
そのうちテレビがいらなくなるかもですね。
夕方ぐらいになり、少し散歩をします。
ダイエットですね！
今日で10日目です。
4キロ痩せました。
まだまだ頑張ろうと思います！
歩く時に脂肪が燃焼されはじめるのって30分以上歩いてかららしいですね！
今日は沢山歩きました。
1時間半ぐらいでしょうか。
帰ってから水分補給です。
少し休憩して筋トレをします。
ポッコリ出たお腹中心にトレーニングします。
アプリで気になるところを入力するとそれに合ったトレーニング方法で時間管理までしてくれます。
1日一回のトレーニングで15分ぐらい。
食事制限は夜だけお米を食べないようにしています。
長く続くように頑張ろうと思います。
目指すは10キロ減です。
まだまだですね。
その後は夜ご飯です。
そしてYouTubeを見て就寝です。
もみの木の家をイベントで体感
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濱本 健太
建てたばかりの自宅をもみの木で全面改装しました。
「家族が健康で永く住まうことのできる家」をできるだけ多くの人に届けたい。
そう考えて日々家づくりに励んでいます。
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最近「もみの木」という事を売りにしたグッズ等を売り出しているお店があるようです。弊社が扱うもみの木とは関係はありませんのでお問い合わせは販売しているお店にお願いします。フォレストバンクのグッズはネットともみの木の家を建てる会社でしか販売いたしておりません。
正規商品は「のんき工房」までお問い合わせください！！
また、フォレストバンク製品に似せたもみの木の床等が出回っているようです。人工乾燥材のもみの木は不思議な力は無いかもしれません。正規なもみの木は「フォレストバンク」の製品を、「健康な住まいづくりの会」の正規会員よりご購入される事がよろしいかと思います。現在、9社ほど偽りのもみの木を扱う会社を確認しています。(平成28年9月に9社目を確認しました。社名を確認したい方は連絡いただければお知らせいたします)
もみの木が「フォレストバンク」製品かを今一度お確かめください。悲しいお問い合わせが来ております。正規品は「健康な住まいづくりの会」の正規会員よりご購入された方が安心です。騙されない事を祈りますが、欲が騙します。お気を付けください！！
ご注意
フォレストバンクのフォレストキングなどの商品は普通の商材ではありません。お問い合わせは知り得た人、もしくは会社にお願いいたします。それ以外にお問い合わせをする場合、販売できなくなる可能性が有ります。
また、弊社でもみの木の家をご検討される場合、事情によりお断りする場合がございます。もみの木は他でも入手可能です。そちらでご検討ください。お願いいたします。
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